هنردرمانی کودک پرخاشگر

اثربخشی هنر‌درمانی بر

رفتار پرخاشگرانه و عزت‌نفس در کودکان دارای اختلالات یادگیری

 

کودکان دارای اختلالات یادگیری اغلب بی‌تفاوت، کم‌توجه و دارای عزت‌نفس پایین هستند؛ علاوه بر این، رفتار پرخاشگرانه نیز در میان آن‌ها شایع است و می‌تواند رشد اجتماعی، عاطفی، روانی، رفتاری و ذهنی آنان را مختل کند.

در سال 2022 در مجله مراقبت های بهداشتی مصر مطالعه ای مبتنی بر هنر درمانی روی 60کودکان دارای اختلالات یادگیری صورت گرفت

و نتایج به این صورت مشاهده شد که

اکثر کودکان دارای اختلال یادگیری (۸۵٪) پرخاشگری اندکی نشان دادند. علاوه بر این، ۶۱٪ از کودکان پس از مداخله، عزت‌نفس طبیعی داشتند و تفاوت آماری معناداری بین میزان عزت‌نفس قبل و بعد از هنر‌درمانی مشاهده شد

بنابراین می توان نتیجه گرفت که هنر‌درمانی موجب کاهش رفتار پرخاشگرانه و افزایش عزت‌نفس در کودکان دارای اختلالات یادگیری می‌شود.

با توجه به اینکه جلسات هنر درمانی اجرا شده در این مطالعه شامل نقاشی،رنگ آمیزی،کلاژ،ساخت کاردستی های مبتنی بر نقاشی بوده است(1)

چند تمرین هنردرمانی ساده در منزل برای کودکان پرخاشگر می پردازیم:

 

۱.  نقاشی احساسات

از کودک خود بخواهید با مداد رنگی یا ماژیک امروز خود را ترسیم کند .

رنگ ها و فرم های ایجاد شده در نقاشی کودک نمادی از اتفاقات امروز او خواهند بود پس بعد از اتمام نقاشی از او بخواهید تا در مورد نقاشی خود با شما صحبت کند .

این تمرین به کودک کمک می کند تا بیاموزد که احساسات خود را با آرامش بیان کند (2)

2. جعبه آرامش

در یک جعبه شکیل که با سلیقه خود کودک تزئین شده ، چند وسیله آرامش بخش (بادکنک پر از آرد ،پارچه های نرم و ریز شده،عکس خاطره انگیز و شاد ،وسایل نقاشی ،عطر ملایم و…..)قرار دهید.

در زمان عصبانیت از کودک بخواهید به سراغ جعبه آرامش رفته و به شکل تصادفی یکی از وسایل داخل جعبه را بردارد و با آن مشغول شود.

این کار به کودک شما کمک می کند تا مهارت خود تنظیمی را بیاموزد (3)

3: پاره کن و بساز

روزنامه ،مجله ،کاغذ های رنگی و طرح دار را با کمک کودک پاره کنید و از او بخواهید با کلاژ تکه های پاره شده شکل جدید بسازد.

این کار به کودک تبدیل هیجان منفی به انرژی سازنده  و مهارت تخلیه خشم به شکل ایمن را می آموزد (4)

 

نکات کلیدی هنردرمانی در منزل برای والدین:

به هیچ عنوان سعی در قضاوت یا اصلاح اثر کودک خود نکنید.

هرگونه تخلیه انرژی منفی در حین نقاشی نشانه تخلیه سالم احساسات است بنابراین نباید مانع آن شد (منظور ترسیم اشکال و یا استفاده بی رویه از رنگ ها است ).

زمان فعالیت باید منظم و کوتاه باشد 15 الی 20 دقیقه، 2روز در هفته.

همیشه با تشویق و آرامش جلسه را برای کودک به اتمام برسانید .

 

منابع:

1: Egyptian Journal of Health Care)، ۲۰۲۲، جلد ۱۳، شماره ۲**

2: Malchiodi, C. A. (2020). *The Art Therapy Sourcebook* (2nd ed.). New York: McGraw-Hill Education.

3:Klorer, P. G. (2017). *Expressive Therapy with Troubled Children* (2nd ed.). Lanham, MD: Rowman & Littlefield.

4: Rubin, J. A. (2016). *Approaches to Art Therapy: Theory and Technique* (3rd ed.). New York: Routledge.